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第729章 取之有道(3/3)

式让你回应孩子的需要。

这就是原生家庭的重复,这也是家庭系统的力量。这样的模式让我们不知不觉就变成了曾经自己最讨厌的那种父母!那么这样的模式就无解了吗?当然不是!改变这样的模式需要叶老师的心灵鸡汤!

首先,很多港城的妈妈在育儿的过程中看了很多一些叶老师的自我成长的书籍。很多妈妈很好学,有孩子后会看大量的育儿书,但是育儿书只能解决行为模式的问题,并不能真正解决心理成长的问题,只有心灵成长方面的书才能帮助内心获得成长。

作为鸡汤王叶老师输出了无数的心灵鸡汤,他很多书相对浅显,更容易理解一些。如果这些书都看过,也可以看一些专业的自我成长、夫妻关系、家庭治疗、家庭系统方面的心理学著作。

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在各种心理学课程中,叶华的关门弟子们最喜欢的是叶老师的课程,用最精髓的精神分析理论从心理动力学方面解析母婴关系、亲密关系,最关键的是,帮助看到自己成长中所遭遇的原生家庭的各种问题,来理解现在所面临的问题的根源,非常的精准。

情绪调节方面,叶老师还经常带大家练练瑜伽,做做静心,与自己的身体更好的链接,通过不断的看到内在的自己,看到自己的情绪处理模式,来不断调节自己。通过呼吸法、瑜伽和静心让自己的心智获得成长。这也是很多关门弟子们上过的最好的情绪调节课程,现在她们在全世界各地很多地方都有开课。

叶老师把门关上后,开始对吴琦丽进行深入浅出的教育。

当自己的心灵不断成长后,就能改变自己的行为模式,作为好心人,叶老师不想再把原生家庭的问题模式无意识地传承下去,这才能真正帮助我们建立健康的亲子互动模式,让孩子更好的成长,让自己的家庭更幸福。

其次,做一些心灵成长和情绪调节的功课,学习面对自己的情绪。心灵成长需要进行一些专业的心理学方面的学习。很多人觉得进行心理学方面的学习是要考心理咨询师。从我自己的成长经验来说,先进行自我成长,自己先学会看见自己的问题,然后才有力量去帮助别人。
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