第180章 古剑情迷（2/2）
摇摇头，失望的垂下双臂。
“没事，你现在安全才是我们几个老不死所在意的。”鬼谷子道，“现在也好，为了不影响你今后的生活，就由我们训练你，这样，你以后遇到了什么危险就有一定自保的能力了，生活上也能自理。”
“也好。”星陨看着鬼谷子以及几位前辈。
……
静谧的兽潮湖泊，一老一少两人静静的看着一望无际，犹如镜子一样波澜不惊的湖面。
“攘外必先安内，你现在需要的是调息身体。”逍遥直视这一泊湖水。“现在就有我来教你道家休息养性的三种呼吸方法。”
“谢谢逍遥老先生。”星陨恭敬的站到一旁仔细的凝听着他的话。
“道家有修丹、调息之法。对于你现在的情况者修丹之法明显不适合你。你所需要的是用调息法来调养你的身体。”逍遥道，“这呼吸一共有四种方法，胸式呼吸、隔膜呼吸、腹式呼吸、意念呼吸也就是我们常的龟息之法。”
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